湘南ManaYOGA

こんにちは 藤沢在住、ヨガ講師のマナです。 少人数グループレッスンやプライベート クラス、ビーチヨガ、ランチ付ヨガ コラボレッスンイベントなど 幅広く活動しています。 ヨガ初めての方やからだが硬くお悩みの方など、どんな方でも参加しやすいレッスンをこころがけています。 "ヨガを通して日々楽しむ“をモットーに 東洋医学、アーユルヴェーダ、ヨガ哲学 の学びを深めながら 大好きなヨガをお伝えしています♪ 海や山、自然が大好きです。 趣味はハイキングやSUPヨガ、 湘南の美味しいものめぐりなど☺︎ よろしくお願いいたします。 《レッスン詳細》 【グループレッスン】 ・藤が岡市民の家：毎週火曜、不定期土曜 【ビーチヨガ】鵠沼海岸、片瀬江ノ島 【プライベートレッスン】 藤が岡・講師自宅：平日10:00〜16:00 ＊詳細・スケジュールはManaYOGA公式ラインにてご案内しています。 《資格》 YOGA HUALIハタヨガ指導者養成資格 骨盤アプローチメソッド ベーシック&アドバンス指導者 ヨガ解剖学疾患別ヨガセラピー　 アーユルヴェーダ基礎講座 チェアヨガインストラクター バレトンソールシンセシスインストラクター